Slip-on Παπούτσια & Άσκηση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η νέα τάση στα υποδήματα είναι τα slip-on παπούτσια (παπούτσια που φοριούνται χωρίς χέρια). Η άνεση και η ταχύτητα που προσφέρουν είναι αδιαμφισβήτητες, αλλά  είναι το πόδι σας πραγματικά προστατευμένο κατά την άσκηση; Ο ορθοπαιδικός χειρουργός Μπάλλας Στάθης σας εξηγεί. Είναι τα slip-on παπούτσια ασφαλή για έντονη γυμναστική; Η απάντηση είναι: Εξαρτάται από το είδος...

Δυσπλασία Ισχίου στο Μωρό: Ο Παιδοορθοπαιδικός Απαντά στις 8 Μεγαλύτερες Ανησυχίες των Γονιών Ως παιδοορθοπαιδικός, υποδέχομαι καθημερινά στο ιατρείο μου νέους γονείς. Η χαρά για το νέο μέλος της οικογένειας συχνά επισκιάζεται από μια δόση αγωνίας όταν η συζήτηση έρχεται στην υγεία των ισχίων του βρέφους. Η Αναπτυξιακή Δυσπλασία του Ισχίου (DDH) είναι μια πάθηση...

Ελάχιστα επεμβατική τεχνική για τον βλαισό μέγα δάκτυλο(Kότσι)

Υποφέρετε από πόνο στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού; Δυσκολεύεστε να βρείτε παπούτσια που να μη σας πιέζουν; Ο βλαισός μέγας δάκτυλος, γνωστός ευρέως ως κότσι, δεν είναι απλώς ένα αισθητικό πρόβλημα. Είναι μια πάθηση που επηρεάζει Η ελάχιστα επεμβατική χειρουργική (Minimally Invasive Surgery – MIS) προσφέρει πλέον μια οριστική, ανώδυνη και αισθητικά άρτια λύση. Τι...

Νεύρωμα Morton: Πόνος στο Πέλμα; Συμπτώματα & Θεραπεία

Νεύρωμα Morton: Γιατί πονάει το πέλμα μου και πώς αντιμετωπίζεται; Αισθάνεστε συχνά έναν οξύ πόνο στο μπροστινό μέρος του ποδιού σας; Έχετε την αίσθηση ότι περπατάτε διαρκώς πάνω σε ένα πετραδάκι, ακόμη και όταν δεν φοράτε παπούτσια; Αν ναι, ενδέχεται να υποφέρετε από το Νεύρωμα Morton (Morton’s Neuroma). Πρόκειται για μία συχνή, αλλά επώδυνη πάθηση...

Εξόστωση στα παιδιά!Πρέπει να ανησυχώ;

Οστεοχόνδρωμα (Εξόστωση): Τι είναι το σκληρό «εξόγκωμα» που εμφανίζουν τα παιδιά; Τι είναι ακριβώς το Οστεοχόνδρωμα; Είναι επικίνδυνο; Το οστεοχόνδρωμα είναι ο πιο συχνός καλοήθης όγκος των οστών στα παιδιά. Είναι σημαντικό να τονίσουμε τη λέξη «καλοήθης» – σημαίνει ότι δεν είναι καρκίνος. Πρόκειται ουσιαστικά για μια ανωμαλία στην ανάπτυξη του οστού. Εμφανίζεται συνήθως κοντά...

Ρήξη Αχιλλείου τένοντα

Τι είναι η ρήξη Αχιλλείου τένοντα; Η ρήξη Αχιλλείου τένοντα είναι η μερική ή πλήρης διακοπή της συνέχειας του ισχυρότερου τένοντα του ανθρώπινου σώματος. Ο τένοντας αυτός συνδέει τους μύες της γάμπας με την πτέρνα και είναι απαραίτητος για το περπάτημα, το τρέξιμο και το άλμα. Πώς προκαλείται; Συνήθως συμβαίνει αιφνίδια, κατά τη διάρκεια αθλητικών...

Τι είναι οι νέες ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές για το κότσι;

  Ο βλαισός μέγας δάκτυλος, γνωστός και ως κότσι, αποτελεί μια συχνή παραμόρφωση του ποδιού που προκαλεί πόνο και δυσκολία στο περπάτημα. Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει νέες, ελάχιστα επεμβατικές χειρουργικές τεχνικές για την αποτελεσματική αντιμετώπισή του. Τι είναι ο βλαισός μέγας δάκτυλος; Ο βλαισός μέγας δάκτυλος χαρακτηρίζεται από την απόκλιση του μεγάλου δακτύλου προς τα...

Οστεοχονδρίτιδα πτέρνας- οδηγίες για γονείς

Οστεοχονδρίτιδα πτέρνας στα παιδιά: Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία Η οστεοχονδρίτιδα πτέρνας είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες πόνου στην πτέρνα των παιδιών, ιδιαίτερα σε παιδιά που είναι σε φάση ανάπτυξης και συμμετέχουν σε δραστηριότητες που περιλαμβάνουν έντονη άσκηση ή άλματα. Αν το παιδί σας παραπονιέται για πόνο στην πτέρνα, αυτό το άρθρο θα σας...

Χειρουργική θεραπεία πλατυποδίας σε παιδιά

Πλατυποδία σε Παιδιά: Τι είναι και τι μπορούμε να κάνουμε αν δεν βελτιώνεται; Αν το παιδί σας έχει πλατυποδία και δεν παρατηρείται βελτίωση, ίσως αναρωτιέστε τι μπορείτε να κάνετε για να το βοηθήσετε. Η πλατυποδία στα παιδιά είναι συχνή, αλλά συχνά η κατάσταση δεν απαιτεί θεραπεία, καθώς η ποδική καμάρα συνεχίζει να αναπτύσσεται μέχρι την...

Eίναι καλύτερα το παιδί μου να επικεντρωθεί σε ένα άθλημα ή όχι;

Αθλήματα για παιδιά! Πλέον γίνεται ευρέως γνωστό ότι η επικέντρωση σε ένα άθλημα δεν αποτελεί την συνιστώμενη πρακτική σε νεαρούς αθλητές! 4 σημαντικά οφέλη από την ενασχόληση με διαφορετικά αθλήματα σε σχέση με την επικέντρωση σε ένα άθλημα με βάση τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα! – είναι αυτό που οι περισσότεροι επαγγελματίες έκαναν σαν παιδιά 88%...

Πονάει γιατί ψηλώνει !   Μύθος ή πραγματικότητα ;

Όλοι μας έχουμε ακούσει στο περιβάλλον μας  ή από τον παιδίατρο μας για περιπτώσεις παιδιών που αναφέρουν πόνους στα άκρα χωρίς προφανή παθολογική αιτία και συχνά καταλήγουμε στο συμπέρασμα ότι “πονάει το παιδί γιατί ψηλώνει”!! Είναι όμως αυτή η πραγματικότητα ; Οι πόνοι των κάτω άκρων σε δραστήρια παιδιά κατά το στάδιο της ανάπτυξης συχνά...

Έχω πλατυποδία λόγω συνοστέωσης! Είναι ανησυχητικό;

Τι είναι μια συνοστέωση στο πόδι; Μια συνοστέωση συμβαίνει όταν η άρθρωση μεταξύ δύο ή περισσότερων οστών στο πόδι δεν αναπτύσσεται σωστά. Με λίγα λόγια, αντί για χόνδρινο ιστό μεταξύ των οστών αναπτύσσεται είτε συμπαγές οστό (οστική συνοστέωση) είτε ινώδης ιστός (ινώδης συνοστέωση). Οι συχνότερη συνοστέωση είναι μεταξύ αστραγάλου και σκαφοειδούς οστού ή μεταξύ πτέρνας...