Η νέα τάση στα υποδήματα είναι τα slip-on παπούτσια (παπούτσια που φοριούνται χωρίς χέρια). Η άνεση και η ταχύτητα που προσφέρουν είναι αδιαμφισβήτητες, αλλά είναι το πόδι σας πραγματικά προστατευμένο κατά την άσκηση; Ο ορθοπαιδικός χειρουργός Μπάλλας Στάθης σας εξηγεί. Είναι τα slip-on παπούτσια ασφαλή για έντονη γυμναστική; Η απάντηση είναι: Εξαρτάται από το είδος...
Νεύρωμα Morton: Γιατί πονάει το πέλμα μου και πώς αντιμετωπίζεται; Αισθάνεστε συχνά έναν οξύ πόνο στο μπροστινό μέρος του ποδιού σας; Έχετε την αίσθηση ότι περπατάτε διαρκώς πάνω σε ένα πετραδάκι, ακόμη και όταν δεν φοράτε παπούτσια; Αν ναι, ενδέχεται να υποφέρετε από το Νεύρωμα Morton (Morton’s Neuroma). Πρόκειται για μία συχνή, αλλά επώδυνη πάθηση...
O ιατρός Ευστάθιος Γ. Μπάλλας είναι διευθυντής Ορθοπαιδικής κλινικής στο Νοσοκομείο Ιασώ Παίδων με ειδικό αντικείμενο την χειρουργική της ποδοκνημικής και του άκρου ποδός, την Παιδοορθοπαιδική και την αθλητιατρική παίδων- εφήβων.
|
https://www.theguardian.com/sport/2021/sep/13/emma-raducanu-reaps-benefit-of-multi-sports-background |
